字帖练字时正确的坐姿

正确的坐姿是良好方法之一。如何养成良好的坐姿。

脚掌平放于地面，小腿与大腿约呈90度，挺胸稍向前倾，化背部保持直立，端坐于案（桌）前。纸张平整，左手按住纸张左上角，右手正确拿住笔杆书写。心态平和，呼吸均匀。眼睛离纸面30厘米左右。

不正确的坐姿会损害视力以及身体健康。